Lineare, Efficiente, Efficace
1
Primo Contatto
Programmiamo un primo colloquio conoscitivo per conoscere la tua situazione e capire se il mio approccio è il più adatto a te. Nessuna pressione, solo una chiacchierata.
2
Piano Personalizzato
Creiamo insieme un piano che si allinea ai tuoi obiettivi
3
Sedute In Presenza o Online
Iniziamo un percorso 1 a 1 con verifica periodica dei progressi
Lineare, Efficiente, Efficace
3
Intervento sui processi di controllo e ruminazione
4
Riduzione della centralità dei contenuti intrusivi nel sistema mentale
Oltre 200 persone hanno aumentato la propria capacità di fronteggiamento dello stress, migliorato il proprio funzionamento psicologico, ricostruito relazioni e trovato maggiore benessere.
200+
persone supportate nel cambiamento
100%
utilizzo di protocolli evidence based
10+
anni di esperienza in ambito clinico